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原创首发自制苹果酱

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 苹果1000g
  • 糖适量

原创首发自制苹果酱描述：苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效，是一种特别好的水果。做成过奖后，用来夹面包是不可多得的。

延缓衰老抗氧化润肠通便瘦身补水

原创首发自制苹果酱制作步骤

  • 苹果洗干净后，去皮。

  • 用工具将去皮的苹果刨成细丝。

  • 将细丝放入高压锅中，不放水煮分钟。

  • 放气后，开锅，滗出水分。

  • 放上适量的糖以后，盖上高压锅盖子继续煮分钟左右。（不喜欢甜的话，可以不放糖）

  • 开锅，就成了。

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