丝瓜烩蛤蜊

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丝瓜烩蛤蜊

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：丝瓜400g 蛤蜊400g

辅料：红椒1个生姜适量食油适量食盐适量生抽适量: 丝瓜烩蛤蜊描述：蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。
丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。
两者结合，只需要加少量的盐和生抽调味，鲜美十足，光是汤汁都能干掉一大碗米饭了。; 夏季家常菜滋阴壮阳肾虚补水