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山药红枣苹果汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 苹果220g 山药400g
  • 冰糖适量 红枣适量

山药红枣苹果汤描述：春天是个干燥的季节，多喝点汤水有利天皮肤补水，这道汤，有淡淡苹果香，还有淡淡红枣香，我拿它来当早餐。

口臭护肝拉肚子止泻汤锅润肠通便

山药红枣苹果汤制作步骤

  • 山药去皮。

  • 切成滚刀块。

  • 加入适量水大火煮。

  • 苹果去皮。

  • 切成与山药大小相同的块。

  • 将苹果也放入山药中，加入适量冰糖。

  • 加入适量红枣煮沸，中火炖煮一会，转小火。

  • 约二十分钟至苹果熟软入味即可。

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