银耳红枣南瓜盅

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 南瓜800g 银耳30g 红枣30g 枸杞10g
  • 冰糖适量

银耳红枣南瓜盅描述:说实话每天我在孩子耳边念叨着好好学习,抓紧时间,不要贪玩...其实自己心里也理解孩子学习真的挺累的,每天都做大量的习题,十点之前根本就睡不了觉.有时也对自己说孩子健健康康的才重要,可实际上却要求他努力点,再努力点.人真是不知足.就如冯小刚的女儿生下来腭裂,会影响到以后说话口齿不伶俐,给孩子起了名字叫"冯思语''意思是盼望她有朝一日能像正常的孩子那样说话.后来在孩子一岁半的时候给孩子做了手术.孩子说话正常了就给孩子改了名字叫"冯思羽'',意思是,盼望她茁壮成长,羽翼丰满.曾笑虐自己是得寸进尺.其实这是做父母的心呢!

气虚质阴虚质痰湿质特禀质半小时-1小时炖秋季养颜全菜系3-4人补肝脂肪肝锅子其他味

银耳红枣南瓜盅制作步骤

  • 将南瓜洗净

  • 银耳用凉水泡发,红枣,枸杞泡洗一下

  • 泡发好的银耳掰小朵,我选用的冰糖是大块的,所以要砸小块待用.将南瓜洗净,用刀由瓜蒂处往下四分之一处切下来当盖子,挖尽瓜瓤

  • 把泡好的银耳,红枣,枸杞,冰糖放进南瓜里,加水成满,盖上盖子,放入蒸锅,大火烧开后用中火蒸个小时

  • 取出,盛入盘中

  • 晾凉后或是入冰箱冷藏后就可以食用了.

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