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枸杞银耳蒸南瓜

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 南瓜200g 干银耳50g 枸杞15g
  • 冰糖50g

枸杞银耳蒸南瓜描述：非常合适秋冬季节吃的一道菜，营养健康，还有一定保健作用。
南瓜、银耳、枸杞都是非常好的健康食材，搭配在一起口感也非常好。

养颜脂肪肝补肝阴虚质秋季明目清肝明目

枸杞银耳蒸南瓜制作步骤

  • 小南瓜清洗干净

  • 用小刀在三分之二处切开

  • 银耳和枸杞放在温水中泡发

  • 把发好的银耳撕成小朵和枸杞一起放在南瓜中加入冰糖

  • 隔水大火蒸分钟即可

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