冰糖红枣银耳南瓜羹

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣8个 南瓜250g
  • 银耳适量 冰糖适量

冰糖红枣银耳南瓜羹描述:家里的南瓜剩下一块好长时间了,想不起来怎么处理它了,就加了红枣和银耳,做了这款甜汤,银耳炖出了胶质,南瓜软糯香甜,加了红枣,非常好喝,还美容养颜哈。

气虚质特禀质白领秋季养颜补肝

冰糖红枣银耳南瓜羹制作步骤

  • 南瓜去皮去籽洗净切成小块。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。

  • 红枣洗净泡在清水里。

  • 银耳和红枣放到煮锅里,加适量水,上盖小火煮分钟。

  • 再放入南瓜和冰糖再煮多分钟至南瓜软糯即可。

  • 可以开吃啦。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com