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西兰花胡萝卜牛肉泥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 牛肉1小块 西兰花1小朵 胡萝卜1根
  • 橄榄油少许

西兰花胡萝卜牛肉泥描述：周末给宝宝做了牛肉泥。今天休假在家，就给宝贝做了西兰花胡萝卜泥，混上牛肉泥，成了香香的西兰花胡萝卜牛肉泥。宝宝十分喜欢吃。

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西兰花胡萝卜牛肉泥制作步骤

  • 胡萝卜洗净去皮，切成片

  • 西兰花用蔬果净泡下清洗干净

  • 冻好的牛肉泥解冻，加热透。我是蒸锅加热的。也可用微波炉。

  • 西兰花焯水，熟后捞出备用

  • 胡萝卜加少许橄榄油炒熟

  • 将西兰花，炒好的胡萝卜放入料理机，加少许温开水打成泥。我家宝宝已经长出两个小牙了，所以刻意将泥打得粗一些。如果宝宝较小，没长牙，要打得精细些。

  • 将打好的蔬菜泥与加热好的牛肉泥混合，混入冲好的米粉中即可。

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