香菇火腿烧丝瓜

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香菇火腿烧丝瓜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：圆火腿50g 干香菇15g 丝瓜1条

辅料：水淀粉适量鸡粉适量糖适量盐适量红辣椒适量大蒜适量姜适量: 香菇火腿烧丝瓜描述：做三明治后剩了些圆火腿，我加了几个水发香菇和丝瓜一起快炒，就成了一道简单又有滋有味的小炒。
丝瓜吸收了香菇的美味，嫩滑可口。这道菜不论是配馒头还是送白粥都特别合适。
丝瓜在瓜类食物中属于营养较为丰富的一种，丝瓜富含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质，有清凉、利尿、活血、通经、解毒、润肌美容之功效。; 家常菜午餐炒锅烧