当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 南瓜大麦糯米粥

南瓜大麦糯米粥

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 南瓜250g 大麦90g 糯米90g
  • 水适量

南瓜大麦糯米粥描述：大麦，我们这里称为大麦仁，很贴切的称呼。喜欢大麦仁滑滑的口感，大麦仁的营养很丰富，功效很多，可以润肠、排毒等。将大麦仁与南瓜、糯米组合，煲出的粥既营养也保健，还很好喝。

粥电饭煲养胃煮香甜

南瓜大麦糯米粥制作步骤

  • 南瓜去皮去瓤。

  • 备好大麦、糯米。

  • 大麦、糯米洗干净用冷水浸泡分钟。

  • 南瓜洗干净切成滚刀块。

  • 南瓜放入电饭煲内胆。

  • 加适量水，内胆放入电饭煲。通电，调至小时煮粥档煲。

  • 开锅后放入浸泡后的大麦、糯米，继续煲。

  • 煲至食材熟，断电，焖几分钟后即可盛出享用。

南瓜大麦糯米粥相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com