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南瓜二米粥

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 南瓜600g 糯米80g 大米80g
  • 水适量

南瓜二米粥描述：这款南瓜粥，清香软糯，营养丰富。南瓜可以排除身体毒素，健脾养胃。糯米有着补血益气，健脾和胃等功效，食用这款粥有很好的滋补作用。

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南瓜二米粥制作步骤

  • 准备大米、糯米。

  • 将米洗干净用冷水浸泡分钟。

  • 南瓜去皮去瓤。

  • 洗干净，切成滚刀块。

  • 煮锅加水，米、连同浸泡米的水一同入锅煮。

  • 煮开锅后南瓜入锅同煮。其间要适时搅动。

  • 食材熟，关火，焖分钟即可享用。

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