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葡萄干米粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 葡萄干60g
  • 大米适量 小米适量

葡萄干米粥描述：葡萄干性平，味甘、微酸。具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

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葡萄干米粥制作步骤

  • 准备葡萄干适量，用清水洗干净。

  • 大米和小米适量。

  • 把淘好的大小米放入锅中，加入适量清水。

  • 再放入清洗干净的葡萄干。

  • 盖上锅盖，按下粥键，待程序结束后，自动解压即可。

  • 香喷喷的米粥就做好了。

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