红枣米粥

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红枣米粥

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：米300克红枣50克

辅料：水适量: 红枣米粥描述：枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。; 健脾原味宫寒早餐月经不调气虚粥补气补血调经