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丝瓜粥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 丝瓜200g 大米200g
  • 盐适量

丝瓜粥描述：“丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。”
常食丝瓜粥是不错的选择。

下奶口臭清肺化痰煮补水通乳

丝瓜粥制作步骤

  • 原料：丝瓜、大米。

  • 丝瓜削皮。

  • 切成滚刀块。

  • 大米淘洗干净，大火烧开，中火煮到五成熟。

  • 放入丝瓜同煮。

  • 煮熟即可，出锅时加点食盐调味。

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