苹果胡萝卜瘦肉汤

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苹果胡萝卜瘦肉汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：苹果150g 胡萝卜150g 瘦肉100g

辅料：姜适量盐适量: 苹果胡萝卜瘦肉汤描述：夏天来了,就很少煲老火汤,但是汤水还是不可少的!象今天这个,煲的时候相对短,但是很清甜,儿子不愿意喝水,那我就直接给他喝这个汤,清甜好入口,也有营养!
六个月后的小宝宝都可以喝,只是可以不放盐.素食者直接煲苹果胡萝卜水喝也是很不错的,夏天可以当饮料!

当然,现在正是世界杯的时候,不喝酒的朋友多喝点这个汤水,对眼睛很有好处啊,胡萝卜素会让你眼睛明亮,少点黑眼圈的啊!; 汤世界杯保湿夏季滋阴润燥午餐