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三文鱼苹果沙拉

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 三文鱼2片 苹果1个 孢子甘蓝6个 柠檬1个
  • 麦米适量 香菜适量

三文鱼苹果沙拉描述：清新爽口~西式小食你要不要来一份~nucooks喜欢做各种西式美食，喜欢的亲们记得关注我哦！

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三文鱼苹果沙拉制作步骤

  • 加水煮麦米

  • 苹果切丁

  • 孢子甘蓝切丝

  • 收集柠檬皮屑

  • 柠檬挤出汁，香菜切碎

  • 锅入油，倒入甘蓝丝，柠檬皮屑，盐，翻炒

  • 橄榄油、盐、黑胡椒双面腌制三文鱼

  • 锅入油，三文鱼下锅煎，三分钟左右，翻面，煎至面金黄，约分钟

  • 将煮熟的麦米，孢子甘蓝，苹果，香菜，柠檬汁，黄芥末酱混合搅拌，放入碗中，煎好的三文鱼块放上即可！

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