菌香芹菜荷兰豆

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 荷兰豆150g 芹菜200g 肉片100g 干香菇30g 金针菜30g
  • 蒜蓉适量 油适量 盐适量 蚝油适量

菌香芹菜荷兰豆描述:这是一道很具风味的家庭小炒,用的都是时令蔬菜,并且可以放在冰箱存放的,呵呵,超级省事!
这些小炒加入蚝油,风味更佳!

增强抵抗力夏至家常菜晚餐清热解暑阳盛质降血压

菌香芹菜荷兰豆制作步骤

  • 芹菜和荷兰豆都用淡盐水泡分钟左右,然后撕去筋,择成适量大小备用;

  • 干香菇和金针菜用开水煮开,并且焖泡一会再洗净,换清水沥干;

  • 锅中热油,下蒜蓉炒香,下肉片一起炒至五成熟;

  • 然后倒入芹菜与荷兰豆一起炒匀,期间可以加入适量的清水,以免糊锅;

  • 然后倒入泡洗好的香菇与金针菜,加一点盐、还有蚝油调味,菜炒至全熟即可!

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