香蕉苹果牛奶饮

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 香蕉1根 苹果1个 纯牛奶250g
  • 蜂蜜适量

香蕉苹果牛奶饮描述:食品安全令人担忧,外面卖的现榨水果汁我从来不喝,自己做才喝得放心。用破壁机方便又快捷,两分钟就能喝到营养饮料。容杯中的水果与高转速带锯齿的刀片剧烈碰撞,瞬间击破植物的细胞壁,营养吸收率大大提高。牛奶含有丰富的钙,搭配高热量的香蕉和含有多种维生素的苹果,最适合平时挑食、胃口不佳的小朋友在早餐时饮用。

儿童早餐榨汁机甜甜品

香蕉苹果牛奶饮制作步骤

  • 准备食材

  • 香蕉和苹果都去皮,切块放玻璃杯内

  • 加入牛奶

  • 将玻璃杯放在东菱破壁机的底座上

  • 轻触开关键,点功能,选择果汁,再点开关键

  • 瞬间破壁

  • 最后加一小匙蜂蜜

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