淮山栗子猪心煲

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 猪心半个 淮山350g 板栗10个
  • 油适量 盐适量 酱油适量 白醋适量 鸡粉适量 枸杞子适量

淮山栗子猪心煲描述:特点:色泽鲜艳,口味香嫩。功效:养心气、益心血。这道鸡煲蟹做法并不难,而且非常营养美味,大家也可以试一试哦。

热菜气虚质阴虚质腹泻骨质增生咸香秋季补肝补血补气掉头发

淮山栗子猪心煲制作步骤

  • 猪心、淮山、栗子、鸡粉

  • 栗子煮熟,去外衣

  • 猪心,用清水泡一小时,加点白醋,中间多换几次水,然后切成条形

  • 去栗子外衣

  • 热锅热油,小火爆香大蒜

  • 倒入切好的猪心,翻炒分钟

  • 再倒入淮山翻炒

  • 再加入熟栗子,继续翻炒,加调味,盐、鸡粉、酱油,继续翻炒

  • 把炒好的食材,放入瓦煲,撒入枸杞子,加盖焖煮分钟,热腾腾的猪心煲就可以吃了

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