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百合猪心汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 猪心200g 鲜百合90g
  • 茶籽油15g 盐1g

百合猪心汤描述：猪心是一种营养十分丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用，还有补虚，安神定惊，养心补血的功效。

失眠汤补心

百合猪心汤制作步骤

  • 猪心处理干净，切薄片；鲜百合剥开，洗净

  • 倒入适量清水

  • 倒点茶籽油

  • 上蒸锅大火蒸三十分钟

  • 放盐搅拌均匀，出锅

  • 慢慢享用吧！

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