猪肚菇炒豆腐

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猪肚菇炒豆腐

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：豆腐400g 猪肚菇200g

辅料：油适量盐适量辣椒酱适量香芹适量: 猪肚菇炒豆腐描述：做子女的都希望妈妈身体健康，日常的饮食对身体身体的健康有很大的影响，平时注意营养搭配，人老了，都会骨质疏松，与其花高价买些化学合成的补钙药品，不如平时给妈妈做个食材补钙的菜，健康更容易吸收。
猪肚菇含有丰富的营养成分，还有益于人体吸收的微量元素，补钙补锌全齐了。; 下奶化痰咳嗽小儿咳嗽美容补钙通乳