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黄豆焖猪肉

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 五花肉250g 黄豆50g
  • 四季酱1勺 料酒1勺 糖1~2勺 生抽适量

黄豆焖猪肉描述:新来报道,还在摸索中认知‘好豆’。先敬献一道豆菜。黄豆焖猪肉。
客家菜 黄豆焖猪肉 冬季进补的美味佳肴,补钙养颜
黄豆被称为软黄金,植物蛋白,大豆卵磷脂,多重氨基酸,食补佳品和猪肉搭配在一起,软糯又营养的超级美味!
黄豆有几种方法可以做的软糯米
1、炖煮的时间长些,靠火力时间来煮烂(黄豆炖猪蹄时可以用这个方法)。
2、隔夜泡好黄豆
3、黄豆先炒下才做菜也是很容易煮软糯的。并且可以除去豆腥味。

家常菜半小时-1小时青少年老人白领晚餐营养增强抵抗力全菜系3-4人待客菜炒锅

黄豆焖猪肉制作步骤

  • 材料:猪肉,黄豆,四季酱,红糖,生抽,料酒。

  • 黄豆放干锅里炒至弹跳,有点裂皮这样。

  • 炒过的黄豆洗净用水泡着,猪肉切块状。

  • 猪肉用四季酱生抽料酒拌匀腌分钟左右。

  • 干锅免油开火放调味的猪肉。

  • 放入黄豆。

  • 加适量水,象图片的水量。

  • 放-2勺糖,喜欢甜口些多放点糖。

  • 大火烧开了改中小火焖煮至猪肉够绵或焖至收汁即可。多留些汁浇饭更好吃。

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