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马蹄木耳鸡翅汤

  • 1-2小时
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 马蹄150g 黑木耳10g 鸡翅350g
  • 清水适量 鸡粉适量

马蹄木耳鸡翅汤描述：春天天气干燥，皮肤容易粗糙，应该多吃木耳，来摆脱肌肤粗糙感。因木耳富含维生素和矿物质，有净化血液的作用，还含有食物纤维，是保养肌肤很好的食品。木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。

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马蹄木耳鸡翅汤制作步骤

  • 食材：马蹄、黑木耳和鸡翅。

  • 将黑木耳泡发择洗干净；将马蹄去皮洗净。

  • 将鸡翅焯烫一下。

  • 放入煮锅中，一次性加足适量的清水。

  • 盖锅盖，大火烧开。

  • 揭盖，关火。

  • 整锅倒入电炖锅中。

  • 放入木耳和马蹄。

  • 盖锅盖，通电，大火。

  • 炖小时，揭盖，放入适量的鸡粉，拌匀。

  • 即可关火。

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