上汤番茄鸡翅火锅

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡翅500g
  • 洋葱适量 番茄酱适量 史云生原汁上汤适量 鲜番茄适量 鱼丸适量 生菜适量 杏鲍菇适量 金针菇适量 盐适量 油适量

上汤番茄鸡翅火锅描述:冬季正是吃火锅的季节。各式各样,各种味道的火锅,让人眼花缭乱。鸳鸯火锅 麻辣火锅估计也吃烦了,那就来个番茄鸡翅火锅吧。番茄具有养颜美容的功效,还利于消化吸收,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。番茄鸡翅火锅营养丰富,酸甜可口茄,味道清香,可以涮食海鲜、动物肉品、各类蔬菜。在涮锅前还可以品尝涮锅的汤料。比较适合老人、女士、儿童和醉酒的人士食用。 吃过以后一定会让回味不绝的。

火锅冬季晚餐白领

上汤番茄鸡翅火锅制作步骤

  • 准备好所用食材。

  • 洋葱切碎。

  • 鲜番茄去皮,切成小块。

  • 杏鲍菇洗净切片。

  • 生菜摘洗干净。

  • 金针菇洗净去掉根部。

  • 准备好鱼丸。

  • 将鸡翅焯水后沥干水分。

  • 锅中注入少量的油,下入洋葱碎炒香。

  • 加入去皮的鲜番茄煸炒。

  • 煸炒至番茄成番茄酱状,再加入勺番茄酱,小火炒出红油。

  • 加入史云生上汤。

  • 烧开后下入焯水的鸡翅,转中火煮至分钟。

  • 煮好的番茄鸡翅汤底,倒入小火锅中,加入自己喜欢的食材,就可以享受美食了。

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