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山楂鸡翅——无油低卡开胃肉菜

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡翅350g 山楂150g
  • 盐1小勺 白酒2小勺 葱适量 姜适量

山楂鸡翅——无油低卡开胃肉菜描述：末伏第五天，可是天气还是热得不像话，每天吃什么成了最头疼的事情，一来没有食欲，二来大热天在厨房烟熏火燎滴做饭谁也受不了。
那就不妨试试这道山楂鸡翅吧，山楂具有消食开胃、去脂解腻的功效，酸甜的山楂和鸡翅一起上锅蒸熟，鸡翅吃起来细嫩不油腻，是一道低油低卡的开胃美食。

减肥开胃消脂瘦身

山楂鸡翅——无油低卡开胃肉菜制作步骤

  • 准备材料

  • 鸡翅清洗干净，放清水中浸泡分钟，水中加入一勺白酒

  • 将鸡翅捞出控干水分，在鸡翅两边打上花刀

  • 加入勺白酒

  • 加入一勺盐

  • 将切碎的葱姜撒入，搅拌均匀，腌制分钟

  • 腌制好的鸡翅择去葱姜，山楂罐头打开

  • 将糖水山楂均匀撒在鸡翅上

  • 旺火上锅蒸分钟，关火焖分钟即可拿出，冷热均可食用

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