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海参鸡蛋羹

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 海参1个 鸡蛋2个 木耳2朵
  • 盐适量

海参鸡蛋羹描述：海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

海参鸡蛋羹--咸鲜口味

壮阳提高免疫力蒸

海参鸡蛋羹制作步骤

  • 先把木耳浸泡洗净，泡发好的海参。

  • 鸡蛋磕到碗里。

  • 打成蛋液。

  • 海参、木耳切成碎末。

  • 放入鸡蛋液中，加盐调匀。

  • 添加热水，鸡蛋和水的比例:1即可。

  • 放入微波炉，用大火蒸分钟即可。我蒸了分秒，稍微过点了。

  • 取出来倒扣出来，就可以吃了。

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