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鲜虾黄瓜盅

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲜虾50g
  • 水黄瓜适量 生抽适量 花椒油适量 糖适量

鲜虾黄瓜盅描述：虾肉营养丰富，鲜美低脂。和黄瓜配在一起特别适合减肥中的朋友，而且口味清淡爽口。

海鲜类原味清爽10分钟内10-20分钟蒸炖简单全菜系1-2人锅子其他味鲜麻

鲜虾黄瓜盅制作步骤

  • 将黄瓜洗净，切成M长的段，雕成喜欢的花型，把中间挖掉成为一个上下通气的黄瓜盅状。

  • 将虾洗净去头，去皮，留尾部的皮不要去掉将虾的肚子切开，后背不要切开，去掉虾肠虾线洗净。

  • 把虾肉的一头向里卷成卷，留出尾部展开，坐到黄瓜盅里。取一小碗，加入生抽，一点点糖提鲜，花椒油或香油，加少许的水调开

  • 蒸锅内加水烧开，把调汁碗和黄瓜盅放入锅里大火蒸四分钟后取出，将料汁淋在鲜黄瓜盅上即可食用。

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