当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 补钙佳品--油爆小河虾

补钙佳品--油爆小河虾

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 小河虾250g
  • 盐5g 植物油适量 鸡精3g 老抽1勺 白糖1勺 生抽1.5勺 料酒1.5勺 葱花5g 姜丝5g

补钙佳品--油爆小河虾描述：在成长过程中的宝宝对钙的需求量很大.补钙的食品有很多,虾皮、芝麻酱、鱼、坚果等等，但我家朵朵对这些都不太感兴趣，尤其是虾皮，坚决拒绝！没办法，我只有买钙片给她补钙。
前些天在早市看到有卖小河虾，很是新鲜。就买了些回来。没想到朵朵很是喜欢吃，这个含钙量同样很丰富，惊喜万分。记录下来，跟大家分享。

咸鲜宴请家常菜炒锅爆聚会

补钙佳品--油爆小河虾制作步骤

  • 小河虾清洗干净，放到沥水盆中沥干水分。

  • 葱切葱花，姜切丝，备用。

  • 锅中放入比平时炒菜稍多的油，烧热后，放入姜丝爆香。

  • 放入小河虾爆炒。

  • 烹入料酒。

  • 倒入老抽。

  • 调入白糖、盐、鸡精，快速翻炒。

  • 将水分炒干，撒入葱花即可。

  • 装盘上桌，开吃！

补钙佳品--油爆小河虾相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com