蒜蓉粉丝蒸大虾

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 粉丝50g 虾350g
  • 红糖1勺 盐1g 香油1/2勺 醋2勺 生抽2勺 蒜3粒 姜5g 葱10g

蒜蓉粉丝蒸大虾描述:蒜蓉粉丝蒸大虾——是我们全家都非常喜欢吃的一道菜,今天就把它的做法推荐给大家了,希望大家都喜欢哈。

虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾。

  蒜 - 近年来,有专家研究表明,大蒜的营养价值高于人参,应列为保健品之首,具有降低血脂、预防和降低动脉脂肪斑块聚积的作用。

虾性温味甘、微温,入肝、肾经。 虾肉有补肾,通乳抗毒、养血、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

家常菜蒜香半小时-1小时全菜系1-2人一般人群均可食用炒锅

蒜蓉粉丝蒸大虾制作步骤

  • 先把虾洗净。

  • 把粉丝洗净。

  • 葱、姜、蒜切成细末。

  • 把生抽、红糖、醋、盐、香油、水调成碗汁。

  • 粉丝用热水浸泡分钟。

  • 泡好的粉丝沥干水分盛到盘中。

  • 把虾用牙签挑去虾线。

  • 把虾摆入粉丝上边。

  • 锅里放油,放入葱、姜、蒜爆香。

  • 倒入碗汁烧开。

  • 把汁均匀的浇到虾上。

  • 放入笼屉中。

  • 大火蒸分即熟。

  • 用葱丝点缀,即可享用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com