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简易三明治(2个装)

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 吐司3-4片
  • 火腿2片 甜玉米适量 鸡蛋1个 生菜1片 西红柿1个 番茄酱适量 沙拉酱适量 肉松适量

简易三明治(2个装)描述：简单又美味的早餐，很适合上班族哦！

早餐白领野餐

简易三明治(2个装)制作步骤

  • 吐司去边。这里我用的醇熟吐司，因为我要做一人份，就用了.5片吐司，切开了，然后用小火微微加热了下。做两人份的可以等制作完再切。

  • 把鸡蛋火腿煎出来。我因为做一人份，用的鹌鹑蛋。

  • 另一片火腿切丁，加入甜玉米(熟)，沙拉酱搅拌。这个季节买不到甜玉米，我用的玉米罐头，也不贵，元左右一罐。

  • 取一片面包，抹上一层薄薄的沙拉酱，为了能粘住肉松。之后撒上一层肉松，肉松上放玉米沙拉。根据自己的口味适当增减调料。这里我自己又洒了一层肉松。

  • 再放上一片吐司，摆上生菜，火腿，西红柿片，鸡蛋。不喜欢放在一起的，可以在中间再加层吐司。

  • 放上最后一片吐司片。做两人份的，按照正方形吐司片的对角线切开。挤上番茄酱。一份美美的营养早餐就完成啦！

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