当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 三鲜羹

三鲜羹

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 虾仁300g 笋100g 鲜香菇50g 五花肉50g
  • 虾头2个

三鲜羹描述：香菇的营养价值：每百克鲜香菇中，含有蛋白质12--14克，远远超过一般植物性食物的蛋白质含量；含碳水化合物59.3克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克；还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

春夏秋煮青少年羹鲜香全菜系1-2人锅子暖心暖胃1小时-2小时冬平和质

三鲜羹制作步骤

  • 在下的倒数第三节尾处，用牙签轻挑起泥肠。

  • 用手轻拉出即可。

  • 锅中大骨汤见滚，倒入香菇笋，

  • 见滚，去沫。

  • 将少许一两枚虾头放入。

  • 将肉丝倒入锅中划散，见滚，再去沫。

  • 最后再倒入虾仁，烧开。

  • 调山芋粉和盐味精成汁，倒入烧好的汤中，搅拌开来，见粘稠即可。

三鲜羹相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com