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水果酸奶沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 酸奶400g 苹果150g 鸡蛋3个
  • 葡萄干适量 草莓适量

水果酸奶沙拉描述：自从买了酸奶机以后，我家的早餐经常出现酸奶的身影，大部分时间是配着面包吃，偶尔也要变换一下花样，加点鸡蛋和水果，变成美味的酸奶沙拉，有充足的营养又没有脂肪，据说还有减肥效果哦~爱美的你和小朋友们一起试试吧~

儿童早餐酸奶机沙拉

水果酸奶沙拉制作步骤

  • 鸡蛋煮熟。

  • 苹果去皮切小丁。

  • 头天晚上用酸奶机做好的酸奶，这次的酸奶没有放糖。

  • 两种葡萄干温水洗净晾干水分。

  • 将煮熟的鸡蛋切碎，和葡萄干，苹果丁一起放在大碗中。

  • 倒入酸奶，舀一勺蜂蜜。

  • 搅拌均匀即可。

  • 将沙拉盛在碗中，将草莓洗净切碎点缀在上面就行了。

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