萝卜炒干虾仁

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萝卜炒干虾仁

准备时间：30分钟-1小时

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：干虾仁10只萝卜500g

辅料：蒜适量姜适量葱适量白糖适量淀粉适量酱油适量油适量盐适量香菇适量: 萝卜炒干虾仁描述：萝卜是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。; 家常菜咸 10分钟内炒立春 1-2人炒锅胃寒