五花肉炒菜花

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五花肉炒菜花

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：五花肉150g 菜花500g 葱2g

辅料：油适量盐适量生抽适量酱油适量鸡粉适量: 五花肉炒菜花描述：菜花是爸爸很爱的下酒菜，因为爸爸血脂和血压都很高，多吃菜花能有效清理血管，因为菜花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险，老年人要爱护自己的血管，多吃些菜花是非常不错的选择哦。; 下酒菜催乳家常菜炒