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嘎啦果沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 嘎啦果1个 梨1个 桃1个
  • 自制沙拉酱适量 黄瓜适量

嘎啦果沙拉描述:水果沙拉做法简单,色泽鲜艳,香甜爽口。五颜六色的水果,既好吃,又好看,又能给生日派对的餐桌增添了不少色彩。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。

沙拉滋阴生津止渴补水

嘎啦果沙拉制作步骤

  • 把嘎啦果梨和桃洗净。

  • 去皮分别切成小块。

  • 加入适量的沙拉酱。搅拌均匀。

  • 黄瓜用削皮刀削成大片。

  • 把黄瓜片围成圈,接口固定好。

  • 把搅拌均匀的水果沙拉放入黄瓜圈中即可。用果皮装饰一下很漂亮吧。

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