酸奶龟苓膏

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酸奶龟苓膏

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：龟苓膏粉20g

辅料：清水400ml 酸奶60ml: 酸奶龟苓膏描述：龟苓膏是历史悠久的传统药膳，，清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神，老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘，其性温和，不凉不燥，老少皆宜。
自己还是第一次做龟苓膏，没有想到还很容易，有了龟苓膏粉，按说明一步一步就大功告成，比起超市买的龟苓膏便宜多了，还是老少皆宜食品。; 下午茶排毒煮甜品