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酸奶沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 酸奶250g 苹果1个 香蕉1根
  • 樱桃适量 菠萝适量

酸奶沙拉描述：沙拉酱的热量比较高，我们都是怕长膘的银，用酸奶代替沙拉酱自然是最好的选择了，而且还帮助消化，能够很好的调理肠胃，美容养颜哦

减肥排毒美容520下午茶沙拉

酸奶沙拉制作步骤

  • 准备好需要的材料备用

  • 苹果去皮切片，并切出心形，当然你也可以选别的形状，不用形状也行

  • 将剩下的苹果片切丁，铺在碗底

  • 香蕉切片

  • 在碗的周围贴上香蕉片，苹果粒上面再铺一层香蕉丁

  • 摆上菠萝，樱桃，然后倒上酸奶

  • 母亲节送给妈妈的酸奶沙拉完成

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