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烹海虾

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 海虾400g
  • 油适量 盐适量 味精适量 葱适量 醋适量 白糖适量 酱油适量

烹海虾描述：海虾的蛋白质含量很高，富含多种营养成分及矿物质，常吃能软化人的血管，预防粥样动脉硬化，烹海虾外焦里嫩，酸甜适口，鲜香美味。

补碘

烹海虾制作步骤

  • 虾剪去须子，嘴尖，洗净

  • 葱洗净，切段

  • 把段切丝

  • 把醋，少许酱油，少许盐，白糖，味精倒入碗中，调成料汁

  • 锅中油热后放入虾，小火炸

  • 炸至双面金黄色

  • 倒入料汁翻均匀

  • 再倒入葱丝

  • 翻炒均匀即可关火

  • 出锅装盘

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