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五色豆腐

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 韧豆腐350g
  • 姜适量 葱适量 水适量 花雕酒少许 白胡椒粉少许 淀粉1小勺 蚝油2小勺 火腿30g 豌豆40粒 香菇2个 大虾6个 盐适量 油15ml

五色豆腐描述:女儿暑假归来,亲点了很多想要吃的菜,那种情形仿佛饿了很久的样子,尽管她不停的叫我胖妈妈,我还是决定不计较她,满足她的愿望,这个五色豆腐就是其中之一。豆腐是公认的高营养食物,适当食用有利于身体健康,特别是老人和孩子。
为了体现嫩滑感,这款菜我选用了韧豆腐,在搭配上虾、香菇、豌豆、火腿后,颜色诱人吧,口感相当嫩滑,味道也是清淡而鲜美,可谓是老少皆宜的一道养生菜。

五色豆腐制作步骤

  • 准备原材料,大虾去壳后洗净,去虾线,切成丁,用花雕酒、白胡椒粉、盐腌制。香菇、豌豆、火腿切丁备用。

  • 豆腐切成小丁,锅内水烧开后,放入焯水。

  • 一分钟后捞出放入盘中。

  • 锅内放油,葱姜炝锅,将香菇、豌豆、火腿丁放入翻炒,再放入虾丁翻炒,

  • 最后放入豆腐丁后,倒入料汁,翻炒均匀,装盘即可。料汁:蚝油小勺淀粉小勺盐适量水适量

  • 做好了

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