家常茄汁豆腐

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 豆腐420g 西红柿100g
  • 食油2勺 盐适量 生抽适量 香葱适量 高汤适量

家常茄汁豆腐描述:为了摄入优质植物蛋白,豆制品可谓最好的选择。豆腐的做法千变万化,口味也很多。

家常豆腐,很平常的小菜。可根据家人口味、喜好,调制出不同口感、滋味的豆腐菜。

家常菜美容痰湿质10-20分钟青少年老人白领晚餐营养增强抵抗力全菜系3-4人待客菜茄汁味锅子其他工艺

家常茄汁豆腐制作步骤

  • 豆腐冲洗一下,切小方块;西红柿洗净切桔瓣;海鲜丸切两半备用。

  • 锅中油热,倒入豆腐块。

  • 煎至两面微黄,盛起备用。

  • 锅中余油,下西红柿翻炒。

  • 西红柿用锅铲压出汁。

  • 倒入煎好的豆腐。

  • 豆腐与茄汁炒匀;倒入海鲜丸。

  • 加入适量高汤,煮分钟。

  • 淋入生抽,略收汁。

  • 烧好的豆腐,调好味盛入碗中,撒上葱花。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com