当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 微波炉煮豆腐

微波炉煮豆腐

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 豆腐500g
  • 油适量 盐适量 高汤适量 葱末适量 鸡精适量

微波炉煮豆腐描述：豆腐属绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多，风味独特，制作工艺简单，食用方便。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，益寿延年的美食佳品。

热菜美容痰湿质微波炉素食春季菜谱

微波炉煮豆腐制作步骤

  • 豆腐适量，

  • 切块，

  • 摆碗里，加盐入味。

  • 高汤一碗，放油，鸡精，葱合匀，

  • 倒在豆腐，

  • 如图，

  • 用辣椒点缀，

  • 盖上盖子，

  • 放进微波炉里高火分钟，

  • 淋上芝麻油即成，

微波炉煮豆腐相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com