海蛎豆腐汤

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海蛎豆腐汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：5-6人

主料：豆腐300g 海蛎200g

辅料：油适量盐适量胡椒粉适量葱适量咸菜适量: 海蛎豆腐汤描述：豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
牡蛎，锌含量丰富。这二款食材都是比较适合备孕期或是孕早期的朋友们享受。我今天对待这二款食材的方法是采用煮，将它们煮成汤，其鲜美真是不用我多言语呢。; 午餐痰湿质美容汤补肾肾虚