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苦菊炒豆腐

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 豆腐200g
  • 盐适量 辣椒适量 苦菊适量 葱适量 姜适量 白糖适量 酱油适量

苦菊炒豆腐描述：豆腐是最家常的菜了，老年人多吃点好，做起来也方便，不过市场上的豆腐每一次买都会有不一样的味道，所以我基本上都是自己做豆腐吃，是辛苦了点但是吃起来安全放心。

痰湿质美容家常菜补钙增高下火清火清热下火去火滋阴降火提神抗疲劳骨折骨质疏松

苦菊炒豆腐制作步骤

  • 彩椒切片

  • 苦菊洗好切段

  • 豆腐切片

  • 葱花备点

  • 姜丝切点

  • 锅中放油

  • 把豆腐入锅煎到二面微黄

  • 放入葱姜

  • 少放点糖

  • 加入酱油

  • 少加点水，加点盐。让豆腐入味

  • 然后加入苦菊煸炒

  • 出锅前加入彩椒

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