豆瓣豆腐

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豆瓣豆腐

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：豆腐300g

辅料：油适量盐适量姜适量蒜适量豆瓣酱适量生抽适量白砂糖适量: 豆瓣豆腐描述：自从女儿偷偷吃过麻辣干之后，有时候看我炒菜就会向我宣告：我是能吃辣的小四川了，妈妈你放辣椒吧。虽然她说得理直气壮，还是不敢放太多辣椒，太辣了小家伙吃不消的，只能偶尔在菜中加点豆瓣酱，试试小家伙的辣功。

豆腐是百吃不厌的家常菜.有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生、益寿延年的美食佳品。; 下奶家常菜补钙