油醋汁吐司沙拉#多效护理一招制胜#

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 橄榄油4勺 吐司4片
  • 黄油20g 生菜3片 水果黄瓜半条 樱桃蕃茄果5个 鸡蛋1个 胡椒粉少许 蜂蜜2勺 苹果醋3勺

油醋汁吐司沙拉#多效护理一招制胜#描述:这两个月大多数都是自己做早餐,有时下雨或是犯懒的时候没做儿子还有意见,老是说要在家里吃饭了再去上学呢!
今天的早餐更简单快手,一样的吐司和水果换个做法味道马上有了变化,秘决就在于这个“油醋汁”,一招制胜,有了它整盘青菜水果的味道都“活”了,开胃解腻,早上来一份营养足足的!

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油醋汁吐司沙拉#多效护理一招制胜#制作步骤

  • 准备好所需要的材料

  • 黄油隔水加热至融化,吐司切边,再刷上黄油

  • 刷过黄油的吐司入度的烤箱分钟至金黄酥脆出炉

  • 调油醋汁:把苹果醋、橄榄油、蜂蜜和胡椒粉混合搅拌至乳化即可;鸡蛋煮熟,生菜切丝、水果和小蕃茄切块

  • 用油醋汁把果疏拌均后摆盘

  • 加入切块的鸡蛋,再洒点胡椒粉提味,吐司切条入盘

  • 最后在吐司条上挤上焦糖酱即可

  • 成品,营养美味

  • 吃早餐之前当然要刷牙哟,记得要用黑人双重薄荷多效护理牙膏,开启一天清新美好生活。

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