软硬兼施--豆腐与豌豆

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 豆腐300g 豌豆150g
  • 橄榄油适量 盐适量 蚝油适量 葱适量 姜适量 味精适量

软硬兼施--豆腐与豌豆描述:当初单位没有工作餐,大家上班都要自己带午饭。中午聚在一起吃饭的时间也是互相学习厨艺的时机。那时我对做饭不感兴趣,虽然大家天天换着花样带的美味不少,但我没记住几个,唯独这道“软硬兼施”我印象很深刻。记得是一位姐姐带去的,打开饭盒,看到里面有黄豆和豆腐,黄黄白白地,挺漂亮。大家问是什么菜,答曰:软硬兼施。解释为豆腐的软,配黄豆的硬。素炒的,尝了尝,味道很不错。可能是觉得好玩儿吧,就记住了。今天我炒的“软硬兼施”没有用黄豆,用的是应季的豌豆,营养价值也很高,味道也很好,白配绿颜色也算好看。

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软硬兼施--豆腐与豌豆制作步骤

  • 将豆腐入热水焯。焯过的豆腐不容易散。

  • 将鲜豌豆去皮洗干净。

  • 将焯过的豆腐切成块。可以切小一些。我切的这个块有点儿大了。

  • 锅中放橄榄油加热,葱姜入锅煸香。将豆腐入锅翻炒。

  • 加蚝油。翻炒均匀,加盐、味精。翻炒均匀,再加适量水,盖上锅盖焖一会儿。豆腐块大,要入味就要多焖一会儿。

  • 将豌豆入锅翻炒均匀,盖上锅盖再焖一会儿,收汤入味。

  • 汤收没了,豌豆熟了,豆腐和豌豆都很有味道了。

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