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绿茶柚子酸奶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 酸奶200ml 柚子肉1瓣 苹果1个 绿茶粉3g
  • 蜂蜜适量

绿茶柚子酸奶描述：果蔬汁含有丰富的膳食纤维，维生素等营养素，对清除体内毒素有着很重要的作用。
苹果富含膳食纤维，
酸奶能促进肠胃蠕动清除肠道垃圾。
绿茶粉富含维生素E能有效抗衰老。
柚子具有健胃化食，下气消痰轻身悦色的功效。
此款果蔬汁不但排毒清肠，美白润肤，还能减肥瘦身。

口臭过敏减肥瘦身促消化肥胖消化不良乳腺增生

绿茶柚子酸奶制作步骤

  • 准备好所有的食材。

  • 柚子肉撕碎，苹果去皮切块。

  • 食材放入搅拌机，加入酸奶。

  • 加入绿茶粉。

  • 启动搅拌棒搅打成汁，可适当加入少许蜂蜜即可饮用。

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