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菠萝金桔汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 菠萝250g 金桔100g
  • 冰糖适量 盐少许 凉开水600ml

菠萝金桔汁描述:春天是吃菠萝的季节,无耐我的牙齿怕酸,吃不了几口就被酸倒了,那滋味不好受,不过矛盾的是喜欢这些水果的滋味,既然不能嚼,那我干脆榨汁喝,打的细一些,果肉纤维也不放过,即品尝到美味又不会腐坏牙齿了。菠萝还有很强的瘦身作用,1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用,不过一次也不宜吃太多。

豆浆机饮品活血化瘀

菠萝金桔汁制作步骤

  • 将菠萝肉切小块,放在盐水泡半小时倒去盐水冲洗一下。

  • 金桔洗净。

  • 将菠萝切成小丁。

  • 金桔去籽,切小丁。

  • 加入冰糖粉。

  • 放入豆浆机里。

  • 加入凉开水。

  • 启动果蔬功能,即可。

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