虫草花炖雪梨

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虫草花炖雪梨

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：梨1个

辅料：虫草花适量冰凉适量: 虫草花炖雪梨描述：梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。; 阴虚质痰湿质感冒糖水降火夏季饮食夏季养生汤