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梨汤

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 水晶梨2个
  • 北沙参5g 天冬5g 麦冬5g 百合8g 川贝粉3g 枸杞1g 冰糖适量

梨汤描述：秋季，天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺，因此，秋季饮食要适当多选择润肺生津、养阴清燥的食物。 这款梨汤甜香醇厚，有清痰泻火、润肺止咳、除烦去燥、养肝益心之功效，是一款非常好的秋季养生汤。

甜品化痰止咳化痰清肺化痰润肺保湿补水生津止渴哮喘肺炎发烧

梨汤制作步骤

  • 原材料备齐，中药材在一般的有卖中药的药店都有出售，按克数配齐就行了，川贝其实可以不用磨成粉，药店的人问我的时候适逢脑子打结，就让她给磨成粉了。

  • 水晶梨削皮去核切小块，各种材料洗净分成两份

  • 把中药和梨放入炖盅里，加入八分满的水；

  • 最后把川贝粉分成两份各倒入炖盅里搅均；

  • 炖盅放入电炖锅中，加水通电，选择“甜品”功能等待即可。

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