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蜂蜜梨汁

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 梨子2个 柳橙1个
  • 蜂蜜1勺

蜂蜜梨汁描述：梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。然而每天吃总有厌倦的时候，换个花样，败了个手动榨汁机，打成果汁，调入蜂蜜，真是百喝不厌哦。

去火排毒清肺滋阴润燥

蜂蜜梨汁制作步骤

  • 1.洗干净梨子，最好是带皮打汁。为了安全起见，表皮可以用食盐搓搓，清洗干净。

  • 2.准备一个橙子。

  • 3.橙子削皮剥成瓣，梨子切成块。

  • 4.放入榨汁机手摇出汁。

  • 5.果汁里放入一勺蜂蜜调匀。

  • 6.每天一杯，健康长寿。

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